老树种植了新的树枝，枯树再次春天。这是鲜花盛开的另一天，一切都在等待重生。为了有效地将流行病预防和控制与国家健身结合在一起，并组织了重庆的第二个全国健身月，这是Chongqing Datianwan国家健身中心举办的“全国健身月”健身展览会系列的离线活动系列，于4月18日在Chongqing体育馆举行。
事件详细信息
在第一轮展示活动中，大达安旺国家健身中心邀请了重庆的杨太泰教派的门徒。 With the theme of "Promoting Tai Chi and Enhancement of Physical Soul", it performed on-site displays of seven sets of fitness movements, including traditional Yang Tai Chi promoter, traditional Yang Tai Chi sword, eight-duanjin, traditional Yang Tai Chi knife, mantis boxing, and traditional Yang's twenty-eight-style Tai Chi and Tai Chi health exercises.
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杨的太极拳发起人
凭借丝绸和竹子的声音，现场展示正式开始。第一个演示是杨风格的太极推杆。 Tai Chi Pusher是一种紧密的技术，也是两个人练习的一种方式。它主要使用Tai Chi中的Peng，Lu，Squee，Shu，Shu，Shu，Elbow和Lok。传统的杨风格的太极拳推动器主要包括：单推，固定步骤双推器，固定步骤的人参叉推动器，实时步骤双推器，大脚，实时步骤的人参叉，步行和太极拳。整个运动就像流动的云和流动的水一样，动量就像河水泛滥，连续。
传统的杨风格太极拳
传统的杨风格太剑的演示是精致，伸展，慷慨，优雅，优雅，优雅，平静的，收集了健身，战斗和观看的效果。它基于拳击姿势，延伸四肢，剑是自己的身体。它使用身体来控制剑，并结合剑技术以形成动力。圣灵放松思维和动作，自然而然地进步和撤退，断裂，点，挑选和刺是不可预测的。
巴多安·金
说到今年最受欢迎的健身气功，我相信想到的名字是Baduan Jin。作为一种体操，用于调节内部器官的气和血液，恢复代谢功能并增强身体，在流行病期间，Baduanjin受到公众的高度青睐。如今，杨的太极拳机场拳击俱乐部的拳击朋友也在现场展出。动作简单而美丽，适合每个人在家锻炼。
传统的杨的太极刀
当然，在展示太极拳时，太极剑是必不可少的。根据从业者的说法，传统的杨风格太极剑不仅保持了坚固和勇敢的剑习惯的特征，而且还含有柔软性的柔软度。它的运动速度柔和而稳定，云和水，充满内部强度以及硬度和柔软度的结合。它的动力是简单而朴实的，脚踏实地的，每一把剑和每一步，每一个进步和撤退，都需要非凡的技能。
太极拳健康练习，二十八个样式太极拳
随后，杨太泰（Yang Tai Chi）的门徒也向观众展示了传统杨的二十八个风格的泰国风格，由陈·德克森格（Chen Dexiong）先生改编，陈·德克森格（Chen Dexiong）先生是一位著名的太极拳大师，以及与传统的中国泰国泰国（Tai Chi Chi chi chi chi Qigigong，qiggong，qigigong，qiggong，yijing jin）结合的健康和健身习惯。重庆的太极拳爱好者深深地爱着他们。两组运动都适合年轻人和老年人，并且不受时间和空间的限制。他们可以随时练习。他们说，如果他们坚持下去，他们就可以增强自己的身体。
梅花螳螂拳头
此外，除了展示Yang Tai Chi系列的动作外，还展示了Plum Bloss blossom Mantis拳头，这是山东省前十名著名拳击之一。拳击运动是灵活的，可变的，可以自由地前进和撤退，无论是精神和形式，而动作都是实用的技术。这是一组高度实用的象形图拳击技术。在运动方面，步骤是光明的，身体是活跃的，技术是快速而密集的，并且刚度相互结合。动力很猛，力量略微交错。它的特征是快速的打孔和灵活的身体运动，在武术世界中非常受欢迎。
事件预览
如此奇妙而实用的健身武术运动肯定吸引了许多健身人群。为了在流行病和控制方面做得很好，并确保人民的生活，健康和安全，进入场地的人们必须戴口罩，接受温度并注册。进入场地后，他们都是在工作人员安排下散落的座位，中心工作人员实时监视会场的人员，以避免聚会。
杨的太极拳是该中心“全国健身月”健身展示系列的开始。 4月20日上午，将有太极拳，武术歌剧等，在4月25日上午，将有水手舞，国家舞蹈等。此外，国家健身综合建筑还举办了有关预防和控制和运动损伤的专业知识展览。您可以去网站了解它，但前提是采用个人保护，戴口罩并经常洗手。
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