人体是一台机器，由几个部分组成。每个部件都有其使用期限。对于身体器官来说也是如此。它们也有保质期。

了解各个器官的保质期，提前做好预防性保护，增加其“使用寿命”，延缓我​​们的衰老~~~

肺

保质期：20年

肺活量从20岁开始慢慢下降，到了40岁，有些人会变得喘不过气来。

很多人30岁的时候可以一口气爬五层楼，但是到了70岁的时候，爬一层楼就得休息气喘吁吁半天了。

随着肺活量减少，供给身体的氧气量也会减少；肺活量的下降也会加速人体的衰老。

因此，保护​​肺部、增加肺活量对于身体健康非常重要。

如何保护：

经常到绿色植物较多、空气良好的地方进行户外活动，呼吸新鲜空气。

慢跑、游泳等适度运动有助于增加肺活量。

少吸烟，雾霾严重时减少户外运动，外出戴口罩，在家使用空气净化器。

“白色食物”对肺部特别有好处，比如银耳、白萝卜、百合、雪梨、莲藕等，这些食物可以减缓肺功能的恶化，让肺部变得更年轻。

营养食品建议☟

国宝竹菊百合粉

主要原料：竹叶、白菊花、梨、百合、沙棘、功能性低聚糖。

淡竹叶：具有清热解毒、除烦躁、消炎抗菌作用；

菊花：具有清热解毒、消炎抗菌、生津润喉的功效；

雪梨：被誉为“百果之父”，具有润肺、化痰、止咳、清燥的功效；

百合：具有滋阴补气、润肺止咳、清心安神、清热解毒的功效。两者相结合，可共同滋阴生津，润肺润肺。

沙棘：具有止咳化痰、健胃消食等功效。它不仅有助于滋阴，其丰富的维生素C与竹叶、白菊花协同作用，具有清热解毒、消炎抑菌的作用，共同构建呼吸系统，抵御外来侵袭。障碍。

功能性低聚糖：润肠通便，宣泄肺热燥湿（肺与大肠有经络相通，相表里；若肺内热盛，可泻大肠而引起热量从大肠排出）。

适合人群：

工作压力大、生活节奏快的都市人；经常吸烟的人；阴虚体质者，尤其是肺阴虚、肺热燥咳者；经常出差、熬夜、加班的人。

国宝竹菊百合粉——养肺、润肺、去肺燥。它是雾霾天气里的一把保护伞。饮用国宝竹菊百合粉，可以减少雾霾天气对肺部的伤害。

心

保质期：40年

随着我们身体的衰老，心脏向全身输送血液的效率开始下降。这是因为血管逐渐失去弹性。动脉硬化或阻塞后，输送到心脏的血液也开始减少。这种情况很容易引起心绞痛的发生。

研究还发现，45岁以上的男性和55岁以上的女性更容易患心脏病。

因此，为了减少心脏问题的发生，我们必须提前开始保护心脏。保护心脏最重要的是保护血管，防止血管硬化、堵塞。

如何保护：

保持心脏健康，需要了解日常生活中哪些习惯对心脏的危害较大，并要注意改变；您还需要知道哪些习惯对心脏有保护作用，并且应该坚持下去。

吸烟、不良饮食和缺乏运动等生活习惯比遗传因素对心脏的危害更大。您可以通过每天做出一些改变，改善饮食、积极锻炼身体以及应对社会和环境压力，从而保持心脏强壮和年轻。

营养食品建议☟

碎松花粉·建议用量：1袋×3次/日，（儿童酌减），用温水或粥、牛奶送服。

为身体提供全面的营养支持，全面提高体质，增强抗病能力；滋养心肌，改善病理代谢。

「长按识别二维码」☝直接下单

肝

保质期：70年

肝脏似乎是体内可以挑战衰老过程的器官。肝细胞的再生能力非常强大。手术切除部分肝脏后，肝细胞会自我修复，并随着时间的推移再生一些新的肝细胞。

虽然肝脏可以自我修复，但这种能力也会受到我们身体健康状况的影响。如果肝脏受损严重，修复起来就非常困难。

肝脏每天都要分解体内代谢的毒素，每天都会受到损伤。这些损害随着时间的推移而积累，慢慢损害肝脏的健康。因此，我们一定要多注意保护肝脏，减少损伤。

如何保护：

保护肝脏的两个关键是“管住嘴，迈开腿”，少吃高热量食物，坚持高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖的饮食原则。

适度运动：慢跑、快走、骑自行车、打羽毛球、游泳等运动都有利于保护肝脏，而酒精是肝脏的“天敌”，因此日常生活中戒烟限酒很重要。

早睡早起，少熬夜；多思考，少生气。

营养食品建议☟

松花伴侣片是根据中医辨证论治的原理和中药防治肝损伤的机制而设计的。它精心挑选三种主要原料：松花粉、葛根提取物、余甘子提取物。配方配制而成，经国家指定检测机构功能实验证实，具有养肝护肝、清肝解毒等功效。是同类产品中唯一已知的具有独特配方和耐化学性的复合配方。是一种对慢性肝损伤具有辅助保护作用的保健食品。

骨骼

保质期：35年

骨质流失从35岁开始，身体进入自然衰老过程。绝经后妇女骨量流失得更快，这可能导致骨质疏松症。

骨骼尺寸和密度的减少可能会导致身高下降，椎骨之间的骨骼可能会收缩或断裂。

为了避免骨质疏松过早发生，减少骨质疏松带来的各种健康问题，提前保护骨骼非常重要。

如何保护：

大量研究证明，体育锻炼，尤其是跳跃练习，对于提高骨密度具有重要作用。运动可以有效预防骨质疏松症。它还可以改善骨骼血液循环，增强骨物质代谢，提高骨骼弹性和韧性，延缓骨细胞的衰老过程。

同时，别忘了定期给骨骼补充钙和胶原蛋白，让骨骼保持健康营养，延长其使用寿命。

人体器官的保质期有长有短。然而，由于各种环境因素、不良生活习惯、遗传等因素，我们身体的保质期不断缩短。为了减缓我们器官的损伤，延长器官的保质期，我们必须提前对其进行护理，这样才能帮助我们保持健康。

营养食品建议☟

「长按此图识别二维码」☝下单购买

松花钙奶粉

净含量：18袋×20克

零售价：108元/盒

成分：松花粉、奶粉、碳酸钙等。

产品特点

1、松花钙奶粉可以补充人体的钙质，提高钙的吸收率。松花钙奶粉具有增强免疫力的保健功能。它实现这种保健功能的物质基础是什么？松花粉含有皂苷、多糖、黄酮类、核酸、活性酶、多种氨基酸、维生素和矿物质等，这些物质可以直接增强人体免疫力。奶粉中含有免疫球蛋白、铁蛋白等调节人体免疫力的营养素。它与松花粉的功效相协同，共同达到增强免疫力的保健功能。

2、国珍牌松花钙奶粉配方科学合理。通过配方调整，松花粉、奶粉、钙的比例更加合理。是一种集增强免疫力、补充营养、补充能量、调节胃肠功能等功能于一体的保健食品。

3、松花钙奶粉可以提供全面均衡的营养。松花钙奶粉能为人体提供全面的营养。这些营养素包括优质蛋白质、必需氨基酸、必需脂肪酸、多种维生素（维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等）、多种矿物质（尤其是钙）、膳食纤维等。这些营养素的比例适当，才能达到黄金组合，达到营养均衡补充的效果。

4、国珍牌松花钙奶继承了松花钙奶的优点，继续采用小规格包装，方便携带和食用。内包装采用铝塑复合膜，外箱采用热收缩膜，保证产品在保质期内的质量。

*免责声明：本文中的产品不能替代药品！由于个人体质差异，调理效果及配方仅供参考。对于复杂的情况，请听从医生的建议！详细询问请联系并推送本文给您的朋友！